Sobre mí: 74 kg, 179 cm, 60 años (más concretamente, dentro de 3 semanas). Fui nadador de competición en mi juventud y de joven adulto, más tarde me centré en la carrera de larga distancia. Finalmente me pasé a los ergómetros de remo. Hice probablemente 28000 kilómetros en el Concept2 de los cuales sólo 12000 están documentados porque al principio me faltó documentar años enteros. Desde el 29 de febrero de 2024 cambié al Biorower Pro, ¡que considero una de las mejores inversiones de mi vida! Para explicarlo, tengo que mencionar que me lesioné la espalda a los veinte años. Desde entonces he tenido una presencia constante en la parte baja de la espalda. No siempre me duele, pero siempre está ahí. Básicamente puedo hacer de todo, a veces hago un mal movimiento y luego tengo problemas para mantenerme erguida durante un par de días. El remo fortalece la espalda. Así que remé mucho en la Concept2, pero tenía que ser muy consciente de mis movimientos, porque un mal movimiento y sentía como un disparo en la espalda. Normalmente lo tenía bajo control, pero remar en la Concept2 siempre se sentía como hacer equilibrios sobre una hoja de afeitar. Un mal movimiento y te hacías daño.

Entonces mi mujer vio por casualidad la página web de Biorower y las salvajes afirmaciones sobre lo bueno que es ese trasto para la espalda. Todos sabemos cómo funciona el marketing, ¿verdad? Afortunadamente tuve la oportunidad de probar la máquina. Un mundo diferente. Se lo explicaré. Los ergómetros de remo habituales se basan en el mismo principio. Usted se agarra a una barra, con las manos a la distancia de los hombros y tira. Las manos siempre a la misma distancia durante todo el movimiento. El Biorower simula ores reales, las manos se mueven en círculos parciales y, como en un bote real (nunca me he sentado en un bote de remos real), a mitad de la tracción la mano izquierda está por encima de la derecha. Eso también significa que, al avanzar, las manos se mueven hacia fuera, a izquierda y derecha. Esto le permite estirar la columna vertebral, lo que marca la diferencia. Después de un par de semanas de entrenamiento con el Biorower noté que me faltaba algo: ¡La persistente presencia de donde me había lastimado la espalda había desaparecido! Por primera vez en 30 años estoy de pie, ¡sin sentir nada! Además, el movimiento en el Biorower es más complejo que en los ergómetros de remo de empuñadura ancha, lo que me gusta. Después de 1920 kilómetros documentados en el Biorower siento que puedo afirmar que tengo algo de experiencia. En años normales remo entre 2200 y 3000 kilómetros. El remo en ergómetro es el único deporte que practico. Entro en la máquina, remo, me bajo y ya está. Ni calentamiento, ni estiramientos, ni levantamiento de pesas. El levantamiento de pesas es lo único que admito que podría ser beneficioso para mi remo, pero lo odio.

Hasta ahora mis mejores resultados en el Biorower: 15346m en 1h el 10-OCT-2024 (ritmo de 1:57.2), 29368m en 1:55:48.9 el 10-DIC-2024 (ritmo de 1:58.7).